Массаж поясничного отдела

• Классический массаж предполагает использование ручных массажных приемов (поглаживание, разминание, вибрация и растирание).
• Вакуумный массаж. Это более интенсивный метод, предполагающий создание вакуума с помощью банок.
• Точечный массаж. Воздействует на биологически активные точки и структуры тела.

Массаж поясничного отдела позвоночника не рекомендуется проводить в следующих случаях:

• острые боли в области поясницы,
• повреждения кожи и мышц в области поясницы,
• наличие инфекционных заболеваний,
• переломы и травмы в области поясницы,
• тромбоз, тромбофлебит, флебит, варикозная болезнь,
• онкологические заболевания.

1. Диагностика состояния поясничного отдела позвоночника. Это необходимо для правильного выбора техники массажа.
2. Проведение процедуры. Массаж начинается с разогрева мышц и кожи. Для этого используются легкие движения. Затем поочередно используются различные техники массажа - круговые движения, растягивание, вибрация, надавливание и т.д.
3. Завершение. На этом этапе интенсивность воздействия снижается, движения становятся плавными.

• Уменьшение боли. Массаж помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение в этой области.
• Нормализация подвижности. Поскольку поясничный отдел контролирует движение бедер и ног, массаж способствует улучшению гибкости и подвижности в этой области.
• Снижение уровня стресса. Массаж способствует увеличению выработки эндорфинов, снятию напряжения и улучшению настроения.

Хотите быть уверенными в качестве услуг? Обращайтесь в клинику эстетической медицины «Сантэ»! Опытный специалист проведет процедуру с пользой для вашего здоровья. Уточнить цены на массаж поясничного отдела в Ульяновске и записаться на процедуру можно с помощью формы обратной связи или по телефону.

Среди других услуг клиники «Сантэ» - массаж спины, массаж шеи.

Сделайте шаг навстречу здоровью, красоте и молодости – запишитесь в клинику эстетической медицины «Сантэ»!